Offense
VERT - zagrywka (brejk) VICTOR
Filip DobranowskiProsta ale bardzo skuteczna, pozwalająca wyizolować nam gracza jeden na jeden (który zazwyczaj już ma otwartą jedną opcji) zagrywka ze staka wertykalnego, i w sposób automatyczny przejść do side staka w którym chcemy kontynuować grę. H - main handler h - stak handler R - rozrusznik - osoba robiąca pierwszą ofertę (rozruch maszyny) Pierwsza osoba (najlepiej stak handler) ustawia werta i wybiera stronę na którą będzie czyścił, razem z resztą playerów - wybór strony uzależniamy od forcu, miejsca, krycia obrony - dowolnie otwarta lub zamknięta. Pierwsza osoba zaczyna ruch na stronę, analogicznie (jak najszybciej) reaguje stak i czyści - tworząc side stak a przy okazji robiąc przestrzeń dla ostatniego cuttera (rozrusznika), który atakuje przeciwną przestrzeń (najczęściej na In - bo jest kryty od out, jeśli nie to ucieka na hucka). Rozrusznik musi być czujny, zobaczyć co jeszcze przed zagrywką daje mu obrońca (jak go kryje, czy jest aktywny itp.) i próbować zaangażować go też na ten ruch stacka. Nie zaczynajmy w tym samym momencie lub nawet przed, spokojnie cierpliwie dajmy im wyczyścić i ruszmy chwilkę po tym jak zacznie pierwszy, a w tym czasie nabierzmy obrońce, zaangażujmy (np. możemy udać że też czyścimy) i zaatakujmy przestrzeń. Kontynuujemy side stakiem klasycznie, w kolejności patrząc od końca - ponieważ te osoby mają najlepszą perspektywe, nawięcej miejsca i czasu do reakcji i wykonania kontynuacji. Druga osoba musi być mega czujna, bo jeśli nie dostanie ostatni to liczymy na kolejną ofertę i lecimy już sidem.
Offense
HO - zagrywka (otwarta) HOTEL
Filip DobranowskiZagrywka z horyzontala, która również w łatwy, dynamiczy i perspektywiczny sposób otwiera nam gre side stakiem i izolacje gry jeden na jeden, po jednej ustalonej stronie boiska. Dana dwójka (ustalane przed wznowieniem - jeśli nie to po otwartej), czyści na drugą stronę incutem (będąc od razu opcją), a w tym czasie uruchamia się środkowy cutter z drugiej dwójki i atakuje wyczyszczoną przestrzeń. Dwójka czyszcząca nie zwleka (zaczyna na -1-0), dynamicznym ostrym incutem (prawie w poprzek) agresywnie cuttować - są opcją na to in i mogą dostać ten dysk. Atakujący cutter (rozrusznik), czeka aktywnie na ruch dwójki czyszczącej i dostosowuję swoje tempo oraz timing pod pojawiającą się wolną przestrzeń, szukając kontaktu z handlerem. Nie może zacząć za szybko ponieważ jeszcze dwójka czyści i handler może na nich patrzeć. Dalej gre kontynuujemy sidem, kolejno najbliżej dysku - izolując się wcześniej i obserwując czy play jest grany - analiza na bieżąca i akcja jeśli trzeba się dostosować. Każdy mu wiedzieć kto go kryje i w przypadku poucha, switchy iśc pod grę i zaangażować obrońcę.
Defense
Junk Zone - upfield movement
dtpryceDiscs swings and dangerous plays around taken by wings and switched with deep when agreed
Defense
Long cut conditioning drill
setterhannanCutting/throwing drill working on controlled hucks and conditioning. Good for groups of 2 to about a 6. You can do it solo as well, just grab a pile of about 5 discs and throw 5 40-50 yard flicks after you've made the first cut, retrieve the discs after your second cut and then throw 5 backhands. Repeat 3-4 times.
Defense
Junk Zone Cup Basics
dtpryceBasic setup off a pull Line trap start Full field swing to opposite trap