Drills
CuadroDrill
mchavarriaEl cuadro sirve para tener precisión en los medios largos y los largos. La idea es realizar los lanzamientos sobre una misma zona, y los cortes rectos en la zona opuesta, cerrándose en caso de necesitar llegar al pase.
Offense
Front Stack Deep Vert Initiation
lhartmoynihanFront stack deep cut initiation in a vert, with possible continuing circumstances.
Defense
Defense against cutters in a stack
andrewsklarDefense against cutters in a basic vertical stack.
Offense
Vertical stack for cutters
andrewsklarBasic Vertical stack and flow with cuts from the back (no defense, no dump throws)