Offense
ZARPADO!
ramaEsta jugada es conocida como zipper, puede hacerse despues de un pull, un time-out y alguna mas que no me aucerdo, el disco debe estar centrado para iniciar la jugada!
Drills
Vertical Cutting Drill A
ABHMixedDrill for working on cutting pairs and pattern in Vertical stack
WarmUp
Triangle Drill
ABHMixedSimple drill to work on attacking the disc and warmup hands with lots of quick reps
Offense
Extended Vratka
sachovniceVratka s rozšířením o jeden náběh, víc možností řešení pro házeče i hráče v poli.