Offense
Drills
throwing accuracy and timing of cuts.
Offense gegen die Zone, bzw. Riegel
dynamische Stackvariante, mit einem 3er Aufbau und 2er Stack
indoor longstack
Defense
2-1-2 Indoor Zone, mit einem Typ und einem Mädel am Mark.
Alap támadójáték 5-5 ellen.
scary
middle of field resets
force infield resets
sidelines reset
