Offense

Второй ленивый

Antonioni

1 и 3 начинают движение одновременно. 1 играет в закрытой зоне. Кат на диск и открытие в зону 3 играет в открытой. Кат на диск и открытие на диск. Диск может быть отправлен забросом в зону на 1. Или на 3. если диск идет на 3, то 2 открывается в зону под 3  

Offense

Второй ленивый

Antonioni

1 и 3 начинают движение одновременно. 1 играет в закрытой зоне. Кат на диск и открытие в зону 3 играет в открытой. Кат на диск и открытие на диск. Диск может быть отправлен забросом в зону на 1. Или на 3. если диск идет на 3, то 2 открывается в зону под 3  

Offense

Второй ленивый

Antonioni

1 и 3 начинают движение одновременно. 1 играет в закрытой зоне. Кат на диск и открытие в зону 3 играет в открытой. Кат на диск и открытие на диск. Диск может быть отправлен забросом в зону на 1. Или на 3. если диск идет на 3, то 2 открывается в зону под 3  

Offense

Второй ленивый

Antonioni

1 и 3 начинают движение одновременно. 1 играет в закрытой зоне. Кат на диск и открытие в зону 3 играет в открытой. Кат на диск и открытие на диск. Диск может быть отправлен забросом в зону на 1. Или на 3. если диск идет на 3, то 2 открывается в зону под 3  

Offense

Второй ленивый

Antonioni

1 и 3 начинают движение одновременно. 1 играет в закрытой зоне. Кат на диск и открытие в зону 3 играет в открытой. Кат на диск и открытие на диск. Диск может быть отправлен забросом в зону на 1. Или на 3. если диск идет на 3, то 2 открывается в зону под 3  

Drills

Circuit 4

BParc188

Nebraska agility drill  

Drills

Circuit 3

BParc188

1. jump for height, then jump for distance (x3) 2. 5 burpees 3. 5 side lunges to both sides with throwing motion and then throw it  

Drills

Circuit 1

BParc188

Cross-over icky shuffles, catch, fake backhand, then flick  

Offense

Оригинал МЫШЬ

Antonioni

Дамп открывается в открытую зону. Второй из стека открывается на место дампа. Предпочтительный пас - на дампа в открытую. В случае, если хендлер решается на пас, последний из стека открывается в зону под получающего диск  

Offense

Оригинал МЫШЬ

Antonioni

Дамп открывается в открытую зону. Второй из стека открывается на место дампа. Предпочтительный пас - на дампа в открытую. В случае, если хендлер решается на пас, последний из стека открывается в зону под получающего диск  

Offense

Оригинал МЫШЬ

Antonioni

Дамп открывается в открытую зону. Второй из стека открывается на место дампа. Предпочтительный пас - на дампа в открытую. В случае, если хендлер решается на пас, последний из стека открывается в зону под получающего диск  

Offense

Оригинал МЫШЬ

Antonioni

Дамп открывается в открытую зону. Второй из стека открывается на место дампа. Предпочтительный пас - на дампа в открытую. В случае, если хендлер решается на пас, последний из стека открывается в зону под получающего диск