Drills

Name this play

mrk3197

huck timing +placement drill  

Defense

Name this play

mrk3197

Describe the play  

Offense

Name this play

mrk3197

Describe the play  

Offense

ho stack force side reset

mrk3197

Describe the play  

Offense

Name this play

mrk3197

Describe the play  

Offense

break side reset

mrk3197

for when the disc is on the break sideline and we need to reset  

Offense

Give and go strike

tobyandrews

Basic strike or reset  

Drills

Box Conditioning Drills

setterhannan

Describe the play  

Offense

The Pocket Rocket's Detail

springfw

This strategy engages the dynamics of the iconic, horizontal stack, to act as a deceptive, and distracting feature that allows the 'Pocket Rocket's' detailed alignment to score a magnificent goal.  

Offense

SIDE - zagrywka (po brejku)

Filip Dobranowski

Side stak ze zmianą strony i ukrytą ofertę. Trochę taki Venom z sidestacka. Po prostu, stak handler wybiera moment (-1 - 0) i na jego ruch reszta ekipy rusza na drugą stronę zabierając swoich obrońców, będąc zarazem ofertą i czyszcząć przestrzeń, na której przed chwilą byli. Mniej wiecej na środku (chociaż to zależy dużo od obrońcy) z tej grupy ludzi odrywa się wyznaczony wcześniej cutter (rozrusznik) i atakuje wyczyszczoną przestrzeń (in/out). Reszta kontynuuje playa side z drugiej strony w kolejności najbliżej do dysku (można ustalić przed wznowieniem) - obserwując cały czas playa aby można było w KAŻDYM momencie zareagować. Ważne aby nasz rozrusznik nie był czytelny - nie musi to być zawsze skrajny.  

Offense

side - zagrywka (po otwartej)

Filip Dobranowski

Side stak ze zmianą strony i ukrytą ofertę. Trochę taki Venom z sidestacka. Po prostu, stak handler wybiera moment (-1 - 0) i na jego ruch reszta ekipy rusza na drugą stronę zabierając swoich obrońców, będąc zarazem ofertą i czyszcząć przestrzeń, na której przed chwilą byli. Mniej wiecej na środku (chociaż to zależy dużo od obrońcy) z tej grupy ludzi odrywa się wyznaczony wcześniej cutter (rozrusznik) i atakuje wyczyszczoną przestrzeń (in/out). Reszta kontynuuje playa side z drugiej strony w kolejności najbliżej do dysku (można ustalić przed wznowieniem) - obserwując cały czas playa aby można było w KAŻDYM momencie zareagować. Ważne aby nasz rozrusznik nie był czytelny - nie musi to być zawsze skrajny.  

Offense

HO - zagrywka (brejk) HOTEL

Filip Dobranowski

Zagrywka z horyzontala, która również w łatwy, dynamiczy i perspektywiczny sposób otwiera nam gre side stakiem i izolacje gry jeden na jeden, po jednej ustalonej stronie boiska. Dana dwójka (ustalane przed wznowieniem - jeśli nie to po otwartej), czyści na drugą stronę incutem (będąc od razu opcją), a w tym czasie uruchamia się środkowy cutter z drugiej dwójki i atakuje wyczyszczoną przestrzeń. Dwójka czyszcząca nie zwleka (zaczyna na -1-0), dynamicznym ostrym incutem (prawie w poprzek) agresywnie cuttować - są opcją na to in i mogą dostać ten dysk. Atakujący cutter (rozrusznik), czeka aktywnie na ruch dwójki czyszczącej i dostosowuję swoje tempo oraz timing pod pojawiającą się wolną przestrzeń, szukając kontaktu z handlerem. Nie może zacząć za szybko ponieważ jeszcze dwójka czyści i handler może na nich patrzeć. Dalej gre kontynuujemy sidem, kolejno najbliżej dysku - izolując się wcześniej i obserwując czy play jest grany - analiza na bieżąca i akcja jeśli trzeba się dostosować. Każdy mu wiedzieć kto go kryje i w przypadku poucha, switchy iśc pod grę i zaangażować obrońcę.