Offense
Variáció
Defense
Zone D
Basic horizontal stack movement.
WarmUp
Explication étape par étape du hot drill.
EndZone
Falcon End Zone
Other
Idée de reset d'un dump du mauvais côté...
endzone iso
endzone
Drills
A breakforce that focuses on give-n-go throwing and only requires 1 disc
Pull play for vert stack
Sweep pull play