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Zone Ligue Grand Est
Ultimate · 4 plays · 27 steps · by Adrien (Rhino)
Defense de zone Ligue Grand Est mixte
Partie 1 Frank'Est-Stein's Zone (3-3-1) : présentation et travail des chiens
Position de base de la zone. Trois rideaux. La défense est en bleu sur le schéma.
Premier...
Partie 2 Frank'Est-Stein's Zone (3-3-1) : travail des wings extérieurs.
Suite de la présentation de la zone du Grand Est, centrée sur le travail des wings. La déf...
Partie 3 Frank'Est-Stein's Zone (3-3-1) : travail du wing central et du deep.
Suite de la présentation de la zone se concentrant sur le travail du wing central et du de...
Partie 4 Frank'Est-Stein's Zone (3-3-1) : défendre devant la zone, wall et indiv'.
Suite et fin de la présentation de la zone. Lorsque la zone est ou a été percée et que l'a...