Step 1

3 handlers, 4 middles, fisbee à gauche

Step 2

1-2-3 sont les handlers, 2 coupe vers le centre, 3 fait un appel en V pour recuperer le frisbee.

Step 3

des que 3 receptionne, 2 appel du côté opposé à partir du centre, 4-6 font un appel vers 3 pour le disque

Step 4

Step 5

Step 6

des que 2 recoit le frisbee, 4-6 font un appel pour la longue.5-7 font un appel vers 3

Step 7

Step 8

Aucune option ne fonctionne, on swing de l'autre côté, 3 appel vers l'avant, 1 appel en V pour recuperer au centre.

Step 9

Step 10

des reception, 1 regarde pour le swing à 3, 3 appel côté opposé

Step 11

4-6 appel vers 1, 5-7 pour la longue

Step 12

dès reception de 4-6 appel pour la longue

Step 13

Step 14

ET ainsi de suite