Step 1

ustawiamy się w rzędzie: cuterzy atakujący i obrońca 1 handler i obrońca na tym przykładzie : handler rzuci 6 razy i potem zmiana ataku i obrony (para handlerska zostaje) i znów 6 biegów

Step 2

nie ma podania bo obrońca był szybki i nas wyprzedził TO MOMENT na cuta powrotnego

Step 3

podanie na środek, w miarę szybko żeby resetujący handler miał czas na korekcje biegu w przypadku niecelnego rzutu

Step 4

oddanie dysku do handerów, cuterzy ustawiają się na końcu kolejki

Step 5

kolejna para gotowa do ćwiczenia

Step 6

koniec

Step 7