Step by step 9 steps
  1. Step 1

    Posição. Dentro do cup, uma menina (caso tenha só duas em campo, caso contrario são duas meninas no cup) nos wings um homem alto na posição esquerda (2) e uma menina no lado direito (3) . O Long um homem rápido ou um alto, dependendo do vento. com muito vento pode ser um baixinho rápido.

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  2. Step 2

    o WING direito (3) evita as entradas do atacante na lateral. Wing esquerdo (2) fica na metade do caminho tendo tempo para defender esse lado do campo caso tenha um flutado/hammer o Long toma a vantagem caso o handler decida jogar longo

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  3. Step 3

    caso aconteça um dump, o cup deve fechar primeiro o avanço na frente, e depois rapidamente fechar para o forehand para evitar um swing. O wing (2) deve ajudar a evitar o atacante terminar o swing, mas não muito

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  4. Step 4

    o cup fecha o forehand , e deve evitar ser quebrado. O long pode regressar mais para o centro para ter uma melhor visão da jogada, isto por conta de uma possivel terminação do swing

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  5. Step 5

    CASO ACONTEÇA UM SWING

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  6. Step 6

    Swing. a primeira pessoa do cup que chegue deve fechar o dump para evitar o disco voltar e fechar para o backhand. o Long, vai se deslocar par ao lado da vantagem.

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  7. Step 7

    o wing(2) vai cobrir a possivel continuação do atacante que está no meio. O wing (3) vai se aproximar ao handler do extremo a fim de evitar um swing cumprido o cup deve ser fechado pela pessoa faltante

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  8. Step 8

    nova posição

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  9. Step 9
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