Step 1

Rote Kreise sind Hütchen. Vor dem Hütchen steht ein Spieler ohne Scheibe, alle dahinter haben eine solche.

Step 2

Der Läufer (1) startet gerade auf die Endzone zu...

Step 3

... und cuttet dann quer oder schräg in die Endzone.

Step 4

Der Werfer (2) kann ihm nun die Scheibe mit einem Rückhand-Outside, Vorhand-Inside oder einem Overhead vorlegen.

Step 5

(2) - nun ohne Scheibe - läuft nun als nächster.

Step 6

Cuttet und bekommt die Scheibe.

Step 7

und so weiter.

Step 8

Wird die Übung gespiegelt...

Step 9

... können Rückhand-Inside, Vorhand-Outside und Knife geübt werden.

Step 10

Das Prinzip bleibt dabei unverändert.

Step 11

...